App para iPhone · Dejar el juego
Apuestas deportivas, casino en línea, póker, rascas. FoldShift te ayuda a dejarlo con un contador que muestra lo que conservas, un modo SOS para aguantar las ganas y un programa de 66 días para cambiar el hábito.
Cada apuesta libera dopamina. El cerebro se engancha sobre todo a la espera, ese breve instante entre la apuesta y el resultado. FoldShift sustituye esa emoción por una prueba más sólida. Tu saldo crece cada día que no apuestas.
Según el informe colectivo del Inserm y las revisiones publicadas en Molecular Psychiatry y Current Addiction Reports.
Haz cuentas
En la app, cada día sin apostar suma tu apuesta media al dinero que conservas. Indica cuánto apostabas al mes.
El mismo cálculo que en la app: apuesta mensual ÷ 30,44 × días sin jugar.
Dinero ahorrado según el plazo
Dentro de la app
Pestaña SOS
Las ganas de jugar duran de media entre 15 y 20 minutos. El modo SOS te ayuda a atravesar ese momento, de día o de noche.
Programa
Una lección corta al día, desbloqueada en el momento adecuado, con un ejercicio concreto. Diez semanas, desde cómo funciona el juego hasta la vida después.
66 días es la duración mediana observada para consolidar un nuevo hábito (Lally et al., University College London, 2009).
Inicio · Calendario
Cada día la app te hace una pregunta sencilla: ¿has jugado hoy? Los días que aguantas se vuelven verdes. Si vuelves a jugar, lo anotas sin juicios. Tu contador se reinicia, tus días verdes se quedan y tu programa continúa.
Pruébalo ahora
Es el ejercicio del modo SOS. Inhala durante 4 segundos, exhala durante 4 segundos. En la app dura 90 segundos y está siempre a un toque, a cualquier hora.
Bloqueo · Premium
FoldShift se apoya en Tiempo de uso de Apple para bloquear los sitios de apuestas en todo el iPhone, en Safari y en los navegadores integrados en otras apps. También bloquea las apps de apuestas que elijas.
Nada de desactivarlo en un impulso
Para quitar la protección, la app impone 15 minutos de espera y una frase que hay que escribir letra a letra, sin copiar y pegar.
«Elijo proteger mi dinero y esperar 15 minutos»
FoldShift nunca ve los sitios que visitas: la comprobación se hace del lado de Apple. El bloqueo es una ayuda sólida, no una garantía absoluta.
Recompensas
Del primer día a un año, cada hito desbloquea un objeto más raro que el anterior. Ponte una recompensa para cada uno y comparte tu hito si te apetece.
Luna dorada · 30 días30 días. El umbral que pocos superan.
Los siguientes objetos se revelan cuando alcanzas su hito.
Juntos
Comunidad
Comparte lo que estás viviendo, anima a los demás y lee a quienes ya han pasado por ello. Con un seudónimo y tu racha de días visible. Los enlaces y cualquier promoción del juego están prohibidos, y el contenido se modera.
Padrinazgo · Premium
Vincula tu recorrido a una persona de confianza con un código. Si registras una recaída, lo verá en su app. Y seguís vuestro reto compartido, día a día.
Privacidad
Sin publicidad, sin reventa, sin herramientas de rastreo. Tus datos no son un producto.
Diario, registros diarios, importes y recaídas se quedan en tu iPhone y en tu iCloud personal.
El bloqueo funciona con Tiempo de uso. FoldShift nunca ve los sitios que visitas.
Bloqueo con Face ID, importes ocultables y notificaciones neutras opcionales.
El servidor de la Comunidad está alojado en Fráncfort, en la Unión Europea.
Empieza sin crear una cuenta. Iniciar sesión con Apple o Google es opcional.
Precios
La ayuda de urgencia nunca es de pago. Premium desbloquea las herramientas que cuentan cuando la fuerza de voluntad no basta, y permite que FoldShift exista sin publicidad.
0 €para siempre
59,99 € al año · 5,00 € al mes
Prueba gratuita de 7 días, sin compromiso
Todo lo gratuito, y además:
Precios en euros con IVA para Francia, orientativos: el precio exacto para tu país aparece en el App Store antes de cualquier compra. Suscripción gestionada por Apple, sin compromiso y cancelable en cualquier momento desde los ajustes de tu cuenta de Apple. Premium sigue activo hasta el final del periodo pagado.
Preguntas frecuentes
¿Otra pregunta? Escríbenos a foldshift@icloud.com.
No. FoldShift es una herramienta de acompañamiento y seguimiento personal. No es un dispositivo médico ni un servicio de telemedicina. Si tu situación lo requiere, habla con un profesional de la salud.
Apuestas deportivas, casino en línea, póker, loterías y rascas. El contador, el modo SOS y el programa funcionan sea cual sea tu juego.
No, puedes empezar sin registrarte. Iniciar sesión con Apple o Google sirve para guardar tu progreso, entrar en la Comunidad y vincular Premium a tu cuenta.
Solo tú. Tu diario, tus registros y tus importes se quedan en tu iPhone y en tu iCloud. Solo lo que publicas en la Comunidad pasa por nuestro servidor, alojado en la Unión Europea.
Se apoya en Tiempo de uso de Apple y corta con fuerza el acceso impulsivo. Ningún bloqueo es perfecto (sitio nuevo, otro dispositivo, ajustes cambiados), pero puedes añadir tus propios sitios y las apps que elijas.
Lo anotas, sin juicios. Tu contador vuelve a cero, pero tus días verdes se quedan en el calendario y tu programa sigue donde estabas.
En los Ajustes de tu iPhone, toca tu nombre y luego Suscripciones. Apple gestiona el pago. Conservas el acceso hasta el final del periodo ya pagado.
Todavía no. FoldShift está disponible en iPhone, con iOS 17 o posterior.
La app y este sitio están en español, francés, inglés y chino simplificado.
Desde que llegaste a esta página
En la app, este contador cuenta de verdad. Descarga FoldShift y deja que siga corriendo.
¿En el ordenador? Escanéalo con la cámara de tu iPhone.
